Генетический тест
Нутригенетика - это генетика питания. Причем это направление не только изучающее влияние генов на метаболизм человека, но и на предрасположенность к определенным заболеваниям. Только Вы и Ваши гены!
Нутригенетика помогает ответить на вопросы: почему некоторые люди с удовольствием едят брокколи, а другие её не любят? Почему соседка успела похудеть к пляжному сезону, а Вы нет?
Чтобы познакомиться со своим организмом и понять, что ему необходимо, в медицинском центре «Доктор Боголюбов» возможно сдать генетический тест.
Обилие жирной пищи, содержащей в большом количестве сахар, приводит к увеличению масштабов проблемы избыточного веса и ожирения. В стремлении сохранить свое здоровье и красивую фигуру все больше людей изучают и пробуют на себе различные диеты.
Немногим удается с первого раза привести в соответствие с особенностями функционирования и потребностями тела свой рацион питания.
И это логично, поскольку эффективность похудения на 60 % зависит от индивидуальной предрасположенности человека, определяемой генетически. Благодаря генетическому тесту возможно определить предрасположенность к усиленному чувству голода и склонность к перекусам, склонность к перееданию и чрезмерному употреблению сладкого и жирной пищи.
Для подбора подходящей диеты проводится генетический тест, который позволяет подобрать вариант гипокалорийного рациона питания (белковый, низкоуглеводный, низкожировой, сбалансированный), а также необходимость разгрузочных дней.
Пациенты, которые воспринимают «ДНК-диету», не как временную меру, а как образ жизни, не возвращаются потом к борьбе с лишними килограммами, поскольку такой проблемы у них больше не возникает.
В некоторых случаях человек бывает предрасположен к дефициту определенных веществ, даже при получении с пищей. Это могут быть генетические нарушения метаболизма витамина С, фолиевой кислоты, железа и др. Генетический тест и определение фактического уровня определенного витамина или минерала в организме помогут точно узнать, на какие витамины следует сделать упор, а какие именно Вам вовсе не требуются.
Дозировка по индивидуальной формуле - лучшее решение, позволяющее получать все, что нужно, и ничего лишнего. По результату можно определить потребность в Омега-3 жирных кислотах, негативный эффект от употребления насыщенных жирных кислот, метаболизм витаминных комплексов.
Благодаря правильно подобранным витаминам, уже через несколько месяцев Вы заметите, как станете более энергичны, начнете лучше спать, заметите улучшение состояния волос, ногтей, кожи, наладите пищеварение и избавитесь от стресса и апатии.
НУТРИГЕНЕТИКА И ПРОДУКТЫ
Есть люди, которые стараются избегать горького вкуса, поэтому в чай и кофе всегда добавляют сахар, также не жалуют зеленых листовых овощей и трав в своем рационе. Все это влияет на характер питания человека и, как следствие, на его здоровье и вес.
Зерновые и молочные продукты - это основа рациона многих людей и источник витаминов, минералов и клетчатки, но если у человека есть генетическая непереносимость, привычные и полезные продукты могут навредить.
- Риск непереносимости лактозы - сопровождается дискомфортом в животе при употреблении цельного молока и определенных молочных продуктов.
- Непереносимость глютена - при данной особенности человек не переносит глютен, который содержится в некоторых злаках, например в пшенице. Пациент может жаловаться на урчание в животе и метеоризм после употребления глютеносодержащей пищи.
- Метаболизм алкоголя - при непереносимости спиртного спирт долго не превращается в ацетальдегид, а попадает в мозг в неизмененном виде, вызывая сильное опьянение. Такие люди быстро пьянеют и сильно страдают с похмелья.
- Степень метаболизма кофеина - скорость разложения данного вещества тоже заложена в генах. Поэтому кто-то может выпить несколько чашек кофе и лечь спать, а у кого-то наоборот повысится активность.
Ключ к правильной интерпретации результатов теста состоит в том, чтобы понять предрасположенность к определенным заболеваниям, как например, неалкогольная жировая болезнь печени, сахарный диабет 2 типа, рак.
Генетический тест помогает выявить группы риска и определить, каких продуктов человеку стоит избегать, а какими, наоборот, дополнить свое ежедневное меню, чтобы минимизировать риски заболеваний.
Материалом для проведения тестирования служит цельная кровь, взятая в пробирку. В лаборатории из крови выделяют ДНК, которую используют для обнаружения определенных мутаций. Врач-генетик анализирует полученную информацию и разрабатывает индивидуальные рекомендации для пациента и при необходимости направляет к другим специалистам.
Что особенно удобно - генетическое исследование делается лишь раз в жизни. И если в будущем будут появляться новые научные данные, они лишь умножат ваши знания о себе!
Просто знать свои генетические особенности недостаточно! Чтобы извлечь пользу из данной информации, Вам нужно пересмотреть свои привычки и образ жизни, что-то добавить либо что-то исключить. В этом Вам поможет врач клинической лабораторной диагностики - Гавар Илья Владимирович
Нутригенетика помогает ответить на вопросы: почему некоторые люди с удовольствием едят брокколи, а другие её не любят? Почему соседка успела похудеть к пляжному сезону, а Вы нет?
Чтобы познакомиться со своим организмом и понять, что ему необходимо, в медицинском центре «Доктор Боголюбов» возможно сдать генетический тест.
НУТРИГЕНЕТИКА И ПИТАНИЕ
Обилие жирной пищи, содержащей в большом количестве сахар, приводит к увеличению масштабов проблемы избыточного веса и ожирения. В стремлении сохранить свое здоровье и красивую фигуру все больше людей изучают и пробуют на себе различные диеты.
Немногим удается с первого раза привести в соответствие с особенностями функционирования и потребностями тела свой рацион питания.
И это логично, поскольку эффективность похудения на 60 % зависит от индивидуальной предрасположенности человека, определяемой генетически. Благодаря генетическому тесту возможно определить предрасположенность к усиленному чувству голода и склонность к перекусам, склонность к перееданию и чрезмерному употреблению сладкого и жирной пищи.
Для подбора подходящей диеты проводится генетический тест, который позволяет подобрать вариант гипокалорийного рациона питания (белковый, низкоуглеводный, низкожировой, сбалансированный), а также необходимость разгрузочных дней.
Пациенты, которые воспринимают «ДНК-диету», не как временную меру, а как образ жизни, не возвращаются потом к борьбе с лишними килограммами, поскольку такой проблемы у них больше не возникает.
НУТРИГЕНЕТИКА И ВИТАМИНЫ
В некоторых случаях человек бывает предрасположен к дефициту определенных веществ, даже при получении с пищей. Это могут быть генетические нарушения метаболизма витамина С, фолиевой кислоты, железа и др. Генетический тест и определение фактического уровня определенного витамина или минерала в организме помогут точно узнать, на какие витамины следует сделать упор, а какие именно Вам вовсе не требуются.
Дозировка по индивидуальной формуле - лучшее решение, позволяющее получать все, что нужно, и ничего лишнего. По результату можно определить потребность в Омега-3 жирных кислотах, негативный эффект от употребления насыщенных жирных кислот, метаболизм витаминных комплексов.
Благодаря правильно подобранным витаминам, уже через несколько месяцев Вы заметите, как станете более энергичны, начнете лучше спать, заметите улучшение состояния волос, ногтей, кожи, наладите пищеварение и избавитесь от стресса и апатии.
НУТРИГЕНЕТИКА И ПРОДУКТЫ
Есть люди, которые стараются избегать горького вкуса, поэтому в чай и кофе всегда добавляют сахар, также не жалуют зеленых листовых овощей и трав в своем рационе. Все это влияет на характер питания человека и, как следствие, на его здоровье и вес.
Зерновые и молочные продукты - это основа рациона многих людей и источник витаминов, минералов и клетчатки, но если у человека есть генетическая непереносимость, привычные и полезные продукты могут навредить.
- Риск непереносимости лактозы - сопровождается дискомфортом в животе при употреблении цельного молока и определенных молочных продуктов.
- Непереносимость глютена - при данной особенности человек не переносит глютен, который содержится в некоторых злаках, например в пшенице. Пациент может жаловаться на урчание в животе и метеоризм после употребления глютеносодержащей пищи.
- Метаболизм алкоголя - при непереносимости спиртного спирт долго не превращается в ацетальдегид, а попадает в мозг в неизмененном виде, вызывая сильное опьянение. Такие люди быстро пьянеют и сильно страдают с похмелья.
- Степень метаболизма кофеина - скорость разложения данного вещества тоже заложена в генах. Поэтому кто-то может выпить несколько чашек кофе и лечь спать, а у кого-то наоборот повысится активность.
НУТРИГЕНЕТИКА И ЗАБОЛЕВАНИЯ
Ключ к правильной интерпретации результатов теста состоит в том, чтобы понять предрасположенность к определенным заболеваниям, как например, неалкогольная жировая болезнь печени, сахарный диабет 2 типа, рак.
Генетический тест помогает выявить группы риска и определить, каких продуктов человеку стоит избегать, а какими, наоборот, дополнить свое ежедневное меню, чтобы минимизировать риски заболеваний.
Как проводится тестирование в медицинском центре «Доктор Боголюбов»?
Материалом для проведения тестирования служит цельная кровь, взятая в пробирку. В лаборатории из крови выделяют ДНК, которую используют для обнаружения определенных мутаций. Врач-генетик анализирует полученную информацию и разрабатывает индивидуальные рекомендации для пациента и при необходимости направляет к другим специалистам.
Что особенно удобно - генетическое исследование делается лишь раз в жизни. И если в будущем будут появляться новые научные данные, они лишь умножат ваши знания о себе!
Просто знать свои генетические особенности недостаточно! Чтобы извлечь пользу из данной информации, Вам нужно пересмотреть свои привычки и образ жизни, что-то добавить либо что-то исключить. В этом Вам поможет врач клинической лабораторной диагностики - Гавар Илья Владимирович
