Климакс

Климакс – это комплекс симптомов, который возникает у женщин в период угасания работы репродуктивной системы. Месячные при климаксе начинают сокращаться и приходят с задержками, снижается уровень женских половых гормонов. Женщина может страдать от неприятных симптомов – резкой смены настроения, приливов, набора веса. Такое состояние можно скорректировать с помощью специальных препаратов. Их подбирает гинеколог индивидуально для каждой пациентки.

Симптомы климакса

• Приливы – самый распространенный симптом. Женщина ощущает резкий приток тепла к лицу, на кожных покровах возникают участки покраснения. Такие эпизоды могут повторяться несколько раз в день.
• Потливость – часто сопровождает приливы, на фоне резкого жара проявляется пот по всему телу.
• Изменения во внешности – замедляется синтез коллагена, кожа становится дряблой, а морщины более выраженными.
• Дискомфорт в интимной зоне – из-за снижения уровня эстрогенов слизистая оболочка влагалища становится сухой и истонченной. Гормоны при климаксе помогают избавиться от подобных неприятных ощущений.
• Хрупкость костной ткани – кальций вымывается активнее, поэтому повышается риск переломов.
• Нестабильный эмоциональный фон – отмечается резкая смена настроения, раздражительность, плаксивость, возможна депрессия и повышенная тревожность.
• Нарушение сна – становится тяжелее засыпать, беспокоят ночные пробуждения.

Причины появления климакса

В молодом возрасте яичники выделяют достаточное количество женских половых органов для поддержания менструального цикла. После 40-45 лет синтез эстрогенов замедляется, яичники постепенно уменьшаются в размерах. Ближе к 50-55 годам уровень половых гормонов становится настолько низким, что менструации полностью прекращаются.

Рецепторы к женским половым гормонам располагаются во многих органах – в матке, молочных железах, мочевом пузыре, мышцах таза и других частей тела. После наступления климакса страдает их привычная работа, что выражается в целом комплексе симптомов, которые сопровождают климактерический синдром.

Классификация

Выделяют несколько периодов климактерического синдрома.

• Предменопауза.
  Начинается после 45 лет и длится не более 2,5-3 лет. В этот период менструации становятся нерегулярными, заметно сокращается их длительность и объем выделений. В это время рекомендуется начать заместительную терапию по назначению эндокринолога или гинеколога, чтобы замедлить старение. При появлении таких симптомов раньше 45 лет говорят о раннем климаксе у женщин.

• Менопауза.
  Наступает через 1-2 года после полной остановки менструального цикла. Средний возраст начала – 50-55 лет. В яичниках еще сохраняются фолликулы, но яйцеклетки не успевают созревать из-за старения.

• Постменопауза.
  Яичники полностью перестают функционировать. Это происходит в среднем к 55 годам и длится 67-70 лет. После этого наступает старость.

Диагностика климакса

Распознать климактерический синдром можно по симптомам – характерным приливам, потливости, подъемам артериального давления. Для того чтобы выяснить причины плохого самочувствия, проводят комплексную диагностику:

• собирают информацию о том, как начинался климакс: возраст начала менструаций, их длительность, особенно последних, и сведения о других особенностях женского здоровья;
• проводят УЗИ органов малого таза, гинекологический осмотр и мазки;
• определяют уровень гормонов щитовидной железы и половых гормонов;
• делают клинический и биохимический анализы крови;
• проводят денситометрию – исследование плотности костной ткани;
• назначают маммографию;
• проводят ЭКГ.

Лечение климактерического синдрома

Неприятные симптомы климактерического периода можно устранить. Существует несколько способов:

• Заместительная терапия.
• С помощью синтетических препаратов, содержащих женские половые гормоны, можно восполнить их недостаток и замедлить процесс увядания.
• Медикаментозное лечение.
• Существуют препараты, разработанные специально для применения женщинами в период менопаузы. Они помогают снизить тревожность, наладить ночной сон и устранить другие неприятные симптомы.
• Психотерапия.
• Совместная работа с психологом помогает наладить настроение

Профилактика при климаксе

Для того чтобы сохранить хорошее самочувствие и избежать неприятных симптомов в менопаузальный период, нужно следовать несложным рекомендациям:

• ежегодно проходить профилактические осмотры;
• не пренебрегать менопаузальной гормональный терапией;
• принимать витамины и минеральные комплексы;
• соблюдать правила личной гигиены;
• вести здоровый образ жизни.

Рекомендации женщинам

• Следует быть активной – ежедневно выполнять упражнения, больше гулять на свежем воздухе, бегать, заниматься на велотренажере, плавать в бассейне.
• Важно правильно питаться, при этом обязательно включать в рацион морепродукты, богатые омега-3. Количество простых углеводов желательно сократить.
• Не нужно отказываться от половой жизни, а при наличии дискомфорта можно использовать специальные препараты, облегчающие симптомы климакса у женщин.

Куда обратиться при климаксе в Балашихе?

• Специалисты ММЦ «Доктор Боголюбов» обладают большим опытом работы и необходимыми знаниями для коррекции состояния женщины в важный для нее период.
• При необходимости пациентку ведет сразу несколько узких специалистов – работая в связке, можно получить максимальные результаты от терапии.
• В клинике предлагают широкий спектр медицинских услуг для женщин по выгодным ценам.

Как понять что начинается климакс?

Заподозрить наступление климакса можно по первому признаку – нерегулярной менструации, которая часто приходит с задержкой и длится короче, чем обычно.

Когда наступает климакс?

Средний возраст у женщин – около 50-55 лет.

Как избавиться от приливов при климаксе

Избавиться от потливости и приливов при климаксе поможет заместительная терапия – прием синтетических женских половых гормонов. Такие препараты принимают постоянно в течение нескольких лет.

Изображение от freepik